其中黄桑国家级自然保护区、花园阁湿地公园尤为避暑旅游的胜地。1982年被联合国命名为一块没有任何污染的“神奇绿洲”。森林资源雄居湖南省首位，森林覆盖率达76%，境内山川秀丽、碧水长流，素有古苗疆要塞之称。其中少数民族占62.3%，总人口37万，总面积292700公顷，绥宁县位于湘西南边陲。
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